牛奶绿豆汤功效与作用
牛奶绿豆汤有清热解毒,清凉解暑,止渴健胃,降低胆固醇,补充营养的功效。绿豆本身有止渴消暑,利尿润肤的功效,牛奶为蛋白质食品,有降低胆固醇的作用,因此,两者在一起就可以发挥它们各自的作用,就有清热,解暑,利尿,润肤,补充营养之用,在炎热的夏天是一个不错的选择。
牛奶绿豆汤的功效与作用有清热解毒,止渴消暑,其中牛奶含富含丰富的蛋白质,还可以在很大程度上补充身体所需的钙质。绿豆是一位比较常见的食材,具有很好的解毒功效,一般牛奶绿豆汤适合夏天饮用,对清热解暑效果是比较好的,身体如果有中暑的症状,可以适当的饮用。