钙和益生菌隔开多久
至少要间隔半个小时以上，这样才不会影响到各自吸收的效果，其实他们两个只要不是共同的服用，一般是没有什么太大问题的，只不过补钙之后还要多带孩子出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收，这样才能使孩子缺钙，这种情况尽快的恢复，还有就是在饮食当中要多注意给孩子补钙。
钙片和益生菌最好相隔1~2个小时之后再服用，不然会影响药物的效果。平时在补充钙剂的同时也要注意调整饮食结构，可以适当的多吃一些含钙的食物，比方说多吃一些海产品。也可以适当的多吃一些豆制品，多喝一些牛奶，都可以达到比较好的补钙效果，益生菌主要就是起到调理肠胃的作用。