祛斑吃什么能下去？
祛斑一般可以多吃富含维生素C的食物能下去，比如菠菜或者芹菜以及黄瓜等。这些食物在摄入体内以后可以抑制色素沉淀，加快色素代谢改善症状。
患者出现长斑，如果属于黄褐斑和日晒斑，通过食物去除效果不佳，需要通过激光或者光子嫩肤方法治疗。
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