早晨喝一杯蜂蜜柠檬水会瘦肚子吗
这个可以起到润肠通便的作用，但是要注意的是对瘦肚子是没有帮助的，想要瘦肚子的情况下，可以选择放呼啦圈或者是仰卧起坐，每天坚持30分钟以上，饮食上也是要进行配合的，比如少吃一些高热量的食物，像一些快餐的食品不要吃，还要少吃一些含糖比较高的食物。
柠檬水里面含有柠檬酸，有助于解肪分解，蜂蜜可以起到润肠通便的作用，同时也可以促进脂肪分解，所以说早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水是有助于瘦肚子的。但是减肥还是需要限制食物总热量的摄入，加强体育锻炼，增加热量的消耗，达到热量消耗量大于摄入量，才可以有效减轻体重 减少腹部脂肪。