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产后补气血的食物

产后补气血的食物建议患者可以多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄或者红枣粥之类的,能够缓解产后气血亏虚的症状。另外也可以帮助女性快速恢复身体。

生产完之后要多卧床休息,另外尽量不要有频繁的性生活,可能会出现女性大出血或者身体恢复不彻底的症状,恢复的比较好的,可以适当的参加户外运动。