失血过多畏寒,易疲该怎么办?
失血过多会导致贫血,贫血的患者身体免疫力低下,容易引起体寒,乏力,这种情况建议你在医生的指导下口服铁剂和维生素c治疗贫血,同时多吃一些含铁的食物增加营养,有利于改善症状,贫血的症状恢复之后,体寒和乏力的症状也会随之得到改善。
气血不足的表现。建议多休息,少看电视,少做一些消耗脑力体力精力的事情,在饮食多吃一些补血富有营养的食物,多吃瓜果蔬菜,不要挑食,营养多样化,平时适当的锻炼身体,增强抵抗力,去散散步,晒晒太阳,对身体都是有好处的。也要保持心情的愉悦,对未来充满希望。