喝咖啡可以减肥吗
喝咖啡在一定程度上能够起到减肥的效果，但是不建议采取喝咖啡进行减肥，因为咖啡里面有咖啡因，长时间的喝咖啡对于身体也会造成一定的影响，可能会出现依赖性的现象。如果想要减肥的话，建议采取饮食的控制，经常吃一些低热量的食物，然后再配合有氧运动锻炼。
你好，依靠喝减肥咖啡来减肥肯定是不行的，减肥还需要在饮食方面控制热量的摄入，不要过多的吃一些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物。另外就算是新鲜的蔬菜和水果，也不能够过多的去吃的，在运动方面最好早晨晚上都要进行一定运动量的运动，这样才能够将体重给减下去。