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抑郁症前兆的症状是什么

抑郁症是一种心理障碍,一般表现为闷闷不乐,情绪低落,甚至有的病人还会伴有焦虑不安等症状,对于高三的学生来说,紧张的复习会给孩子造成很大的压力,可以让孩子抽出一些时间来做运动,大量的出汗会使整个人感觉到舒爽轻松,不要让孩子一直学习,这样大脑会一直处于紧绷的状态。

抑郁症的前兆症状一般来说会在情绪方面有一些波动比较大,可能会不愿意说话,或者是说话的时候语速减慢,不和别人进行相关的交流,自己待在房间里面,而且感觉到情绪明显的低落,有悲观厌世的这种情况,所以说还是要学会劳逸结合调整自己的状态是比较好的,身体健康才是最重要的。