抑郁体质如何调理

2024-12-27 #调理 #抑郁 #心理咨询 #认知疗法阅读量：-

抑郁体质可以通过以下几个方面进行调理：1、药物方面。可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物，例如帕罗西汀、舍曲林等药物缓解病情。2、心理咨询。患者可以到正规的医院接受认知疗法进行治疗，通过心理咨询的方式疏解自身的情绪。

患有抑郁症会出现情绪低落的现象。