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如何防感冒,中暑等问题?

通常在临床上预防感冒,并不能依靠一些感冒药物。一般来说多参加一些户外活动增强体质,这样可以提高免疫力,对预防感冒有很好的帮助作用。针对中暑的话,一般来说在活动之前,适当补充一些淡盐水。活动的过程当中出现身体不舒服的话,需要尽快到阴凉处休息。

通常在临床上经常参加户外活动,增强体质,可以提高自己的免疫,在很大程度上可以避免感冒或者预防感冒。一般来说避免着凉。中暑主要是发生在夏季天气比较炎热的时候,因此这个时候在外出活动的过程当中,一定要多喝一些淡盐水,补充水分,可以在很大程度上避免中暑。