为什么我很多疑
多疑主要是有焦虑所引发的，平时精神压力太大就会导致出现焦虑症，过分焦虑时就会过分在意别人的言语，从而出现了这种多疑的心理表现，所以要从根本上解决问题，遇到压力的时候需要及时的去排解，多和别人去倾诉，或者是参加一些娱乐性的活动，做一些自己喜欢做的事情来释放压力。
我们所说这种性格的人群的话，大多都是无所事事的，或者说是有一些家庭元素的影响，在家里面的时候总是不敢说话总是做一些自己的心理活动，从来不敢表述。所以你如果是这种情况的话，可以给自己找一些工作来分散自己的注意力，等到自己的生活慢慢充实起来以后这种多疑的情况就会慢慢消失。