哺乳期可以吃西兰花
哺乳期是可以吃西兰花的，西兰花不会对哺乳产生影响，因为它没有回奶的功能，另外西兰花里面具有丰富的维生素和矿物质，能够缓解母亲的焦虑，还能给母乳喂养的孩子提供充实的营养。西兰花还具有一定的解毒功能，能够提高身体的免疫能力，对于普通人也有很好的功效。
是可以吃的，一般蔬菜都是可以食用的，蔬菜中含有很丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，可以促进机体健康，增强免疫力，但要注意少吃一些，吃过多的西兰花会使胃胀气，另外哺乳期间可以多吃一些钙含量丰富的食物，增强母乳中的钙含量，给宝宝补充钙元素，避免佝偻病的发生。