中老年摔伤吃什么好
在摔伤后如果出现肿痛的现象，建议可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗，平时一定要合理的护理老人上下楼梯的时候一定要进行搀扶，避免老人从楼梯上摔下来，因为老年人的体质比较弱，而且骨头也比较脆，如果经常的摔倒，可能会出现骨折的现象，从而威胁患者的生命。
中老年因为体质下降，而且骨头等的机构也是十分的脆弱的，所以很容易导致摔伤，所以在平时的时候建议多吃一些营养价值高的食物，例如鱼肉、鸡蛋、大豆之类的都是可以的，平时最好也要及时补充这维生素，而且最需要注意的就是老人出门的时候一定要注意脚下，避免发生意外。