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头发怎么会长得快

头发想要长得快,通常需要做好相应的饮食方面调理,要保证各项营养均衡摄入,多吃维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,同时也要搭配鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量高的食物。平时要多对头皮部位进行按摩,加快局部血液循环,有利于头发生长。