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怎么能戒酒?

您好,如果您采用断崖式的戒酒方式,是有可能出现各种并发症的,而且戒酒的成功率很低。建议您采用每天少喝一杯,每月少喝一天的方式,逐渐减少机体对酒精的摄入量,这种解决方式可以最大程度的减轻并发症。感谢您的咨询,希望对您有所帮助。

你好,你可以先尝试一下,让家人来帮助你监督一下,如果做到一段时间没有饮酒可以自我适度的进行一下自我奖励,比如说给自己放放假出去旅游,或者是买一个自己喜欢的东西。如果自己没有办法用这种方式来促进戒酒的话,也可以直接去心理机构就诊,针对酒瘾的问题进行厌恶疗法的治疗。