不怀孕吃叶酸有好处吗
叶酸是维生素b9，它在临床上的作用是多方面的，一方面是可以预防胎儿神经管畸形，另一方面，在治疗贫血方面也是作用比较大的，特别是巨幼红细胞性贫血，那就需要采取叶酸来治疗的。所以不怀孕的话也可以吃叶酸的，但是如果平时蔬菜水果吃的多，一般并不需要额外的补充叶酸。
不怀孕服用叶酸可以补血，叶酸也是一种维生素，它没有副作用，只有按医生推荐的量服用就行，叶酸也会引起月经不调，所以一定要记住，谨遵医嘱，不要服用过量，服用一段时间以后，可以暂停一段时间在服用，也可以多吃一些富含叶酸的食物和水果，注意不要吃辛辣生冷食物。