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便秘者喝什么茶

便秘者通常情况下可以适当的喝点绿茶或者花茶,里面含有茶多酚等物质,具有清热解毒以及通便的效果,可以增强肠道的收缩和蠕动,帮助肠道里面的有害物质排出,达到缓解便秘的效果。

便秘可能是肠道蠕动能力明显下降的因素所引起,会导致排便次数减少。