有的朋友很挑食经常都是不吃青菜的但不瘦也不胖为什么
由于其他的食物里也富含比较高的营养成分,只要身体里营养成分比较充足,身体是不会太瘦或者是太胖的,最好是注意荤素的搭配,可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物,这样对于补充身体里的营养成分效果是比较好的,最好是搭配吃一些青菜,也要多吃一些水果。
很挑食,不吃青菜,但是不胖不瘦,身材刚刚好,这个也和每个人的身材特征有着一定的关系,可能有挑食的习惯,但是其他的生活习惯应该是比较好的,坚持锻炼身体。但是长期的不好好的吃青菜,一定会有一些微量元素和维生素的缺乏,所以说对身体还是有伤害的,要想身体健康必须做到食物的多样化。