不挑食每顿饭也吃得比一般人多但就不胖怎么办
从小就比较瘦,想要胖起来的确也是有着一定的难度的,主要是自己的身体健康,这个才是最重要的建议,不要太在意,如果说自己身体方面有一些不舒服的情况,可以做一个相关的检查,考虑有没有肠胃方面不舒服的情况,或者是因为其他的一些原因所造成的,平时养成有规律的生活饮食方式就可以。
吃的多并不代表吃的有营养,平时可以多吃一些鱼类,蛋类,奶类,豆制品,如果海鲜不过敏的情况下,可以多吃一些海鲜类的,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,之所以会出现这种情况,考虑可能是胃肠吸收的不好导致的,应该及时的去医院检查一下,可以通过药物进行改善的。