喝水多排尿多有好处吗
喝水多排尿多有好处，在喝水以后可以加快人体的新陈代谢，能够促使体内的有毒物质排出。可以避免上火，也能够促使上火或者炎症的恢复。
在日常生活中，如果体内的饮水不足，会导致上火的可能性增加，比如出现咽喉肿痛。也可能会伴有大便干燥等不良症状，影响到自身的健康。
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