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减肥可以吃蛋黄酥吗

减肥是不可以吃蛋黄酥的,蛋黄酥是属于糕点类的食物,脂肪含量非常高,非常不利于减肥,在减肥期间,任何高热量高脂肪的食物都是不可以吃的,想要减肥效果好,可以吃水煮蔬菜或者是一些水果,还有菌类,但是最主要的还是加强体育锻炼,这样才能够更好的燃烧体内的脂肪。

减肥期间还是不要吃蛋黄酥了,如果说偶尔的吃一下是可以,如果长期的作为零食来吃的话,那么是不能够起到减肥的作用的,因为这样的一些产品都属于是高热量的食物,对于减肥来说没有任何的好处,也起不到辅助减肥的作用,减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法,一定要坚持锻炼,少吃多餐。