中老年补钙应吃什么药
中老年人补钙，只要是钙片就可以进行食用的，或者可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如，牛奶，鸡蛋，骨头汤等，可以很好的促进体内对钙质的吸收情况，同时，建议老人应该在饭后进行适当的运动，这样可以加强体质的时候，还可以使其钙充分的吸收，减少骨质疏松的现象。
如果没有出现明显的缺钙症状，一般是不需要服用补钙的药物制剂的，平时可以注意加强食补，多吃一些含钙比较丰富的食物，比如牛奶，虾皮，黑芝麻等，同时也可以多吃一些含维生素d比较丰富的食物，因为维生素d能够促进钙的吸收，平时也可以多参加户外活动，晒太阳也能够促进钙的吸收。