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感冒能吃鸡汤吗

感冒一般情况下是可以吃鸡汤的。因为鸡汤中含有丰富的蛋白质和营养物质,可以为机体补充充足的营养,更好的战胜疾病。

在感冒期间要注意避免吃油腻辛辣的食物,如酸辣粉、火锅、麻辣烫等,还要注意保持积极乐观的心态,避免长时间过度紧张和过度焦虑,定期参加体育锻炼。