小儿精神紧张如何缓解
首先一定要让孩子尽量的进行放松，并且要调整好孩子的心态，多让孩子去户外进行运动，这样对孩子的大脑发育有一定的帮助，而且对身体健康有一定的好处，同时家长不要给孩子太大的压力，另外家长应该时刻的给孩子一些关心，多去安慰这样让孩子的心理有很大的改变。
首先家长最好观察一下孩子是否身体不舒服，一般7岁的孩子并不会有一些心理方面的疾病，小孩子精神紧张，也有可能是性格比较内向，家长最好是经常带孩子外出参加一些集体活动，并且多让孩子和同龄年儿童进行接触，有什么问题的话，也要多和孩子进行沟通交流。