晚上吃火龙果酸奶会胖吗
晚上吃火龙果，酸奶也不会长胖的，如果说每天的饮食有规律，那么一般来说也不会长胖，因为长胖和不良的生活习惯，饮食习惯有着很重要的关系，平时的时候还是要做到一日三餐有规律不能够不吃饭，或者是不吃主食，最终会有一些副作用的发生，要做到少吃多餐，细嚼慢咽。
你好，减肥期间晚上吃一些火龙果和酸奶是不会导致肥胖的，在这一点上不需要有太多的担心，减肥不吃主食没有问题，但是蔬菜和水果一定要跟得上，千万不能够太少了，如果太少的话身体营养跟不上，最终不但减不了肥，反而会危害你的健康，所以想要减肥一定要有一个科学合理的饮食安排才可以。