半夜腿容易抽筋是是为什么
半夜腿容易抽筋，可能是因为夜晚时不注意腿部保暖导致受凉引起的，也可能与身体缺钙、脊柱退行性病变、药物因素、身体疲劳等有关。
当出现腿抽筋的现象后，建议患者进行拉伸或者是按摩来改善，一般两分钟到三分钟左右症状能够消失。
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