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九个月宝宝可以吃蛋清吗

九个月宝宝可以吃蛋清。蛋清中含有较多的蛋白质和微量元素,同时脂肪含量较低,适当的吃蛋清,可以促进身体的生长和发育,也不会加重热量的摄入。

家长也可以根据宝宝的生长情况适当的添加辅食,比如苹果泥、米糊等,同时也要多喝水。