经常吃浆水有什么好处
浆水主要用于调节和中和胃，祛瘀止渴，治疗呕吐、伤食、腹泻、口渴。浆水的味道又甜又酸，生食时，很凉，它可以提高温度，如果它是甜的，它可以保护胃，酸能敛肝理气，如果大自然的凉意融入血液，它可以清热，煮沸可以防止寒冷伤害身体，红豆当归散用于治疗湿热毒滞病，清热祛湿，解毒排毒，能增强清热解毒的功效，还可因热毒而降血。
浆水是酸性的，其中含有大量的乳酸菌，能够起到清除肠道的作用，另外浆水中还含有一些有机酸，对于开胃，调中引气也有一定的效果，因此适当的喝一些浆水对于人体有一定的益处，但是也不宜长期过量食用，如果长期大量食用的话，可能会造成胃酸，所以要适量食用，在日常生活中要保持营养搭配，均衡的补充各种营养。