什么对肺有好处 2024-12-27 #有好处 #锻炼身体 #食物 阅读量:- 银耳、百合、雪梨、川贝等食物对肺有好处,以上几种食物都能够起到清热润肺的作用,利于肺部的健康。此外也可以经常到户外锻炼身体,多练习呼吸,有利于增加肺活量。 如果出现肺部不适的症状,多数会伴随肺炎、肺结核等一系列病变。