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怎么才能丰胸

2024-12-27 #才能 #怎么 #饮食疗法 #雌性激素 阅读量：-

丰胸的方法有：1、可通过手术方法植入假体或抽取自身脂肪填充，使胸部达到饱满效果。2、也可以用饮食疗法，可吃一些有维生素C蛋白质的食物，如木瓜牛肉等。能刺激雌性激素的分泌。3、通过运动锻炼，如俯卧撑等，可锻炼胸部肌肉。