气血不足头痛怎么调理
气血不足头痛，可以食疗进行缓解。多吃补血食材，以及补气血的茶饮，如红枣茶、黄芪枸杞茶等。同时也可以适当的进行按摩、针灸，可得到缓解。必要时，遵从医生嘱咐，口服补血药物治疗，如阿胶。注意养成良好的作息时间，不要熬夜，不要长时间看手机、电脑，保证睡眠充足。
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气血不足头痛，可以食疗进行缓解。多吃补血食材，以及补气血的茶饮，如红枣茶、黄芪枸杞茶等。同时也可以适当的进行按摩、针灸，可得到缓解。必要时，遵从医生嘱咐，口服补血药物治疗，如阿胶。注意养成良好的作息时间，不要熬夜，不要长时间看手机、电脑，保证睡眠充足。