8个月的宝宝吃鱼怎么做
鱼肉营养价值高也非常容易消化,适合8个月的宝宝吃,能够补充人体的微量元素,还有蛋白质,可以将鱼做成鱼汤,味道鲜美孩子愿意喝,也可以把鱼做成鱼泥,容易吸收,其实市面上虽然有卖成品的鱼泥,但是里边添加了很多的其他成分,没有自己做的,营养价值高鲜美。
鱼肉中含有丰富的蛋白质和钙、镁、磷等多种矿物质,宝宝8个月了可以适当的添加,但是要选择鱼刺比较少的鱼,以免卡住宝宝,也可以到孕婴店买专门适合宝宝吃的三文鱼,剁成肉泥放在宝宝吃的米粉或者鸡蛋糕里,在给宝宝做任何食物时,都可以适当的少放一点,初次使用时要观察宝宝有没有过敏反应。