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男生怎么瘦腿

男生可以通过运动锻炼瘦腿,比如跑步、爬山、跳绳等等,能够加快身体血液循环,燃烧体内脂肪,可以达到瘦腿效果,但是需要长时间坚持。如果想要在短时间内快速瘦下来,可以选择抽脂手术,效果是不错的。

平时要注意个人饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。