为什么老是紧张
老是紧张，是因为心理素质过差或神经系统比较敏感造成的。日常经历的场面比较少、了解的东西不全面等原因，会造成自信心弱，心理素质过差，这时候就容易出现紧张。当个人敏感，尤其是神经系统敏感，就会对外界的刺激产生更强烈的反应，这时候就会出现紧张状态。
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