吃了火龙果可以喝牛奶吗
你好,当然没有问题的,火龙果与牛奶他们之间是不相克的,并且经常吃火龙果,对人的身体也是非常好的,平时就要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量不要购买一些膨化食品辣条等等不健康的食物。另外每天可以在饭后将火龙果作为饭后甜点,牛奶最好在吃饭之前来喝。
建议最好将火龙果和牛奶间隔一段时间吃,火龙果中有大量的营养物质,有丰富的维生素C和微量的矿物质元素,但牛奶中含有大量的蛋白质,二者一起食用时火龙果中的维生素C会导致牛奶中的蛋白质变质,影响蛋白质的吸收,二者的营养都会遭到破坏不能被人体完全吸收。