为什么吃的东西少却长胖了
吃的东西比较少却长胖了,要考虑可能是因为自己的吸收能力比较好所造成的,有些人的确是这样子的,属于是易胖体质,喝口水可能都容易长胖,在饮食方面更是要注意,做到少吃多餐,细嚼慢咽,要多吃新鲜的蔬菜水果和一些纤维含量比较高的一些蔬菜,要坚持的进行体育锻炼,同时也可以去做一个相关的检查。
吃的不多,但是却能够长胖,这个有可能是属于易胖型的体质,也可能是因为自己的消化吸收能力比较好所造成的,建议这种情况下可以到医院去做一些相关的检查,同时也要考虑有没有在吃药的,这种情况下有些药物也可能会有导致长胖体重增加的这种情况,平时的时候要多锻炼身体。