打鼻鼾非常大声怎么制止
打鼻鼾非常大声可以采取下列方法来制止，变换睡觉的体位，采取侧睡的方法，避免咽喉部位受到挤压，有利于保持空气的流通，对症状的改善有一定的帮助。而且要选用合适的枕头，宽度以及高度都要适宜。日常工作量要适宜，避免劳动强度过大，身体过于劳累。平时要控制体重。
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