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怎样预防偏食

2024-12-27 #预防 #怎样 #可以 阅读量：-

预防偏食的方法具体如下：1、可以多补充一些锌元素，可以多吃一些虾、扇贝等食物来缓解症状。2、可以多补充一些磷元素来达到预防的目的，如鸡蛋、牛肉等。3、要丰富饮食的种类来达到预防的目的，避免对一种食物产生了依赖性，从而造成偏食的症状。