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喝什么预防感冒呢

想要预防感冒,可以喝红糖姜水。因为红糖姜水可以促进血液循环,使身体变得温暖,从而起到预防感冒的作用。

建议在日常生活中饮食要搭配合理,避免导致身体营养不良,从而影响抵抗力。另外,还要加强体育锻炼,增强身体素质,也可以起到预防感冒的作用。同时还要注意身体的保暖。