阴虚失眠和阳虚失眠有什么区别
阴虚失眠和阳虚失眠的区别主要就在于阳虚失眠会出现怕冷的情况，而阴虚失眠会出现出汗的情况。
无论是阳虚还是阴虚，都与平时不注意良好的作息习惯和饮食习惯有很大关系，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时也可以多吃一些枸杞、红枣等食物。
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无论是阳虚还是阴虚，都与平时不注意良好的作息习惯和饮食习惯有很大关系，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时也可以多吃一些枸杞、红枣等食物。