40多天感觉乏力四肢酸痛吃什么补品好-
感觉乏力、四肢酸痛可以吃阿胶、当归，补充气血的食物来进行补充，及时的补充体内的维生素，多吃动物的内脏，瘦肉，富含蛋白质丰富的食物。四肢酸痛很可能是过度劳累或者是长时间营养不良等原因所引起，可以到正规的医院抽血化验，要及时查找发病原因，生活当中要加强保暖，多注意休息。
你感觉浑身乏力，手脚酸痛，已经有40多天了，因为你现在是43岁，要考虑是进入围绝经期了，围绝经期，因为体内雌激素水平下降会产生一些更年期综合症的表现，而且雌激素水平下降还会导致骨质疏松，所以在这个阶段里面一定要积极补充钙质，多晒晒晨起和日落前的太阳，进行适量的运动。