生理期抑郁怎么办

2024-12-26 #生理期 #怎么办 #玫瑰花茶 #这种情况阅读量：-

生理期抑郁这种情况可以多喝玫瑰花茶，补充维生素等，玫瑰花茶是具有静气安神的功效，可以改善抑郁的症状，另外，补充维生素B也是能够对大脑合成血清素有一定的帮助，也能够缓解抑郁的症状。

但期间一定要密切观察病情，如果症状偏重需要及时就诊，根据个人病情给予药物改善。