生理期对体脂率的影响
体质率主要就是指的人体内的脂肪多少的概率，对于女性的危害相对来说是比较大的，如果说女性的体脂率也变低了，有可能会造成身体的内分泌失调，月经的紊乱，月经周期的不准确，性欲的下降，如果说结婚以后还会出现不能健康的怀孕，分娩以及哺乳等等，还会影响到雌性激素的分泌。
一个人在下面亲密的身体情况是不同的，生活与体脂率也有一定的差距，在修理期间一定要注意不能吃生冷寒凉的食物，辛辣刺激性的食物也不能吃，可以多吃一些富含维生素和蛋白质比较丰富的新品，也要注意多喝一些热水或者是红糖水，一定要注意多休息，不能做巨轮。