雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

宝宝可以吃黑米吗

宝宝是可以吃黑米的。适当的吃黑米,可以为身体补充所需要的营养。但是家长在制作黑米时,一定要将黑米煮熟煮烂,以免出现消化不良的情况。

在日常生活中一定要注意饮食健康,可以多吃一些清淡的食物,也可以多吃一些富含维生素C的食物。