睡觉半夜口干是什么回事
睡觉半夜口干可能是晚饭吃的过咸或者食用辛辣刺激性的食物引起的，也有可能是平时喝水太少上火导致。
出现这种情况，可以通过多喝水改善，也可以多吃一些含有水分多的水果和蔬菜，保持口腔和咽部湿润减轻症状。饮食上要以清淡为主，尽量少食用辛辣食物或者腌制食品。
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