中暑了吃什么好，该注意一些什么？
如果是中暑导致突然出现的晕倒，目前首先需要到凉爽的环境中去，这种情况下饮食上主要是清淡饮食，吃一些流质的食物，可以适当的煲一些小米粥或者是玉米粥，也可以适当的吃一些水果，比方说甜瓜西瓜或者是葡萄的，都有利于缓解这种中暑的症状。
轻度的中暑主要是通过口服补液盐或者是多饮水，积极的物理降温等处理就好了。多吃一些西瓜苹果，西红柿等含水量较多的水果。重度的中暑可以出现昏迷意识障碍等情况应该立即送往医院。平常应该注意避免天气炎热的时候，做剧烈的体育运动，养成良好的饮食规律，多饮水。