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孕妇胃寒吃什么暖胃

孕妇胃寒可以吃温热性的食物暖胃调理。

孕妇胃寒可以适量温性或热性的食物改善,如红枣、枸杞、羊肉、狗肉或山药等食物,有暖胃、养胃作用,可以缓解胃寒现象。另外还可以适量喝红糖姜水或用大枣、枸杞和山药熬粥喝,可调理脾胃改善胃寒症状。

孕期是特殊时期,尽量采取食疗方法改善胃寒,还可配合热敷或艾灸等方法调理。要避免吃生冷、寒凉食物,注意腹部保暖,避免受寒后加重胃寒不适。