孕妇体重怎么控制
孕妇想要控制体重的话，那么建议在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好的情况下做到少吃多餐，不要暴饮暴食，不要营养过剩，否则会造成过度肥胖的这个情况，到后期的时候对于自己来说也是一种负担，孩子也会长的比较大，生孩子的时候也会比较困难一些。
孕妇体重的控制完全没有必要在日常的饮食当中，只要做到不暴饮暴食就可以，一日三餐还是要有规律，要做到营养全面才能够保证孩子所需的各种营养成分。因为孩子的身体健康才是最重要的，孩子也是需要各种营养成分的，怀孕5个月体重增长了10公斤，这个属于是正常的，从怀孕到生孩子的时候，体重增加15公斤到25公斤都是正常的。