有怎样能让孩子的身体长的更高

2024-12-26 #长的 #有助于阅读量：-

让孩子身体长得更高可以进行运动锻炼并且注意饮食。青春期发育阶段的少年可以多做摸高运动，比如打篮球、长跑、引体向上等都有助于促进骨骼发育。在饮食上也可以多吃高钙的食物以及高蛋白质的食物，有助于促进身体长高。

骨骺线闭合后身高会逐渐停止生长。