哪些行为可预防肾结石

2024-12-26 #肾结石 #要注意阅读量：-

预防肾结石首先要注意饮食以营养健康为主，减少含草酸盐、嘌呤等食物的摄入，比如动物肝脏、菠菜、咖啡等食物。还要注意及时补充水分，并养成规律作息，还可进行适当的体育锻炼。

肾结石可能会出现腰部疼痛、血尿等现象，出现此类症状应及时就医。